コンテンツ
- 最高の一般的なフィットネスアプリ
- Google Fit
- Runtasticアプリ
- MyFitnessPal
- 最高のトレーニングアプリとエクササイズアプリ
- Leap Fitnessワークアウトアプリ
- スワークイット
- あなたはあなた自身のジムです
- 最高のボディービルアプリと筋力トレーニングアプリ
- JEFITワークアウトトラッカー
- ストロングリフト5×5
- やってのける
- 最高の実行中のアプリ
- ナイキランクラブ
- ランキーパー
- ゾンビ、走れ！
- 最高のフィットネストラッカーアプリ
- FitNotes
- 強い運動ジムのログ
- フィットネストラッカーと付属アプリ
体にできることはほとんどありません。体を鍛え、体を保ち、運動するよりも優れています。それはすべての悪いもの（コレステロール、血圧など）を下げ、すべての良いもの（筋肉、スタミナなど）を高めます。 Androidデバイスを所有してもこれらのことは行われませんが、その過程で役立つアプリがたくさんあります。これらのアプリも衝撃的なものになりました。残念ながら、彼らはまた、衝撃的に高価になる傾向があります。最高のAndroidフィットネスアプリとワークアウトアプリを以下に示します。
- Google Fit
- Runtasticアプリ
- MyFitnessPal
- Leap Fitnessワークアウトアプリ
- スワークイット
- あなたはあなた自身のジムです
- JEFITワークアウトトラッカー
- ストロングリフト5×5
- やってのける
- ナイキランクラブ
- ランキーパー
- ゾンビ、走れ！
- FitNotes
- 強い運動ジムのログ
- フィットネストラッカー
次を読む：フィットネストラッカーは本当に機能しますか？おそらく、それはあなたが思うほど簡単ではありません！
最高の一般的なフィットネスアプリ
Google Fit
価格： 無料
Google Fitはちょっと不自由な選択ですが、非常に使いやすく、優れた無料のフィットネスアプリの1つです。それは多くのことをすることができます。アクティブな時間だけでなく、ポイントシステムを使用してフィットネスを追跡できます。このアプリは、フィットネス目標の追跡、カスタマイズされたヒント、Runkeeper、Strava、MyFitnessPalなどのさまざまな他のアプリとの統合も備えています。 Wear OSスマートウォッチやXiaomi Mi Bandsなどの一部のハードウェアもサポートされます。基本的に他の無料フィットネスアプリよりも汎用性が高く、他のアプリとの統合により、他のほとんどの無料ソリューションよりも簡単に推奨できます。
Runtasticアプリ
価格： 無料/さまざまな/月額$ 9.99 /年額$ 49.99
Runtasticには、モバイル上で実行中の最高のアプリの1つがあります。しかし、彼らはここ数年のコレクションのかなりの部分を費やしてきました。 Runtasticは現在、水分摂取リマインダー、HIITワークアウトプランナー、健康食品レシピのアプリを管理しています。腕立て伏せ、サイクリング、プルアップなどの個別のエクササイズアプリがあります。スリープトラッカーアプリ、さらには個々のタイマーアプリですべてを完了します。私たちがそれらをテストしたとき、それらはすべてうまく機能しました。それらの中には、単一の費用がかかるもの、無料のもの、およびRuntasticの月間（または年次）サブスクリプションに該当するものがあります。これらのアプリにはたくさんのフィットネス機能があります。
MyFitnessPal
価格： 無料/月額9.99ドル/年額49.99ドル
MyFitnessPalは、モバイルで最も人気のあるフィットネスアプリの1つです。それはすべての少しを行います。カロリーカウンターアプリとして請求します。このアプリは、さまざまなダイエット、食べ物、マクロなど、好きなものをサポートしています。また、基本的にあらゆる運動を追跡し、他の多数のデバイスやアプリに接続し、進行状況を記録および追跡します。トレーニングタイマーやステップトラッキングなどの機能もほとんどありません。月額9.99ドルという高額です。ただし、MyFitnessPalが持つ深みと統合のレベルを備えたフィットネスアプリやダイエットアプリはほとんどありません。
最高のトレーニングアプリとエクササイズアプリ
Leap Fitnessワークアウトアプリ
価格： 無料/さまざま（通常、約2.99ドル）
Leap Fitnessは、Google Playのデベロッパーであり、いくつかの適切なトレーニングアプリを使用しています。彼らのアプリは、通常、さまざまなエクササイズルーチンと進捗追跡機能を備えたシンプルなものです。彼らのメインアプリであるホームワークアウトは、最小限の機器で自宅でワークアウトすることに焦点を当てています。また、腹部脂肪、but部、ランニング、ストレッチ、腕用のエクササイズアプリ、および30日間のワークアウトルーチンがあり、素早く体重を減らすことができます。これらのアプリには、これまでで最高のUIはありません。しかし、それらは安価であり、サブスクリプションを必要とせず、形を整えるためのいくつかの良いアイデアを持っています。
スワークイット
価格： 無料/ 3か月あたり29.99ドル/年間79.99ドル
Sworkitは非常に優れたトレーニングアプリ、エクササイズプランナー、フィットネストラッカーです。それは、ほとんどの毎日のルーチンで動作するカスタマイズ可能なワークアウトスケジュールと、開始するための6週間のプログラムを備えています。さまざまなエクササイズ、ストレッチ、その他のアクティビティがあります。オフィスで5分間ストレッチしたり、休日に自宅で本格的なトレーニングセッションをしたりするなど、簡単なことは何でもできます。これはかなり高価ですが、かなり柔軟です。 Stravaは、多くの同じ機能を備えた適切なアプリですが、何よりも実行に重点を置いています。
あなたはあなた自身のジムです
価格： $ 4.99 +異なる
You Are Your Own Gym（YAYOGとして定型化）は、家庭用の平均以上のワークアウトアプリです。通常の椅子とは別に、必要な機器を備えたさまざまなエクササイズが特徴です。このアプリには、さまざまなカテゴリに分類された200以上の演習があります。オプションの（無料の）プラグインもあり、各プラグインのビデオデモを追加できます。これは少し古いもので、UIはあまり良くありません。ただし、コストは1つで、ほぼすべてのユーザーに有効です。もちろん、実際の機器を使用してジムに行く人は、別のアプリを使ってエクササイズを行うことができます。
最高のボディービルアプリと筋力トレーニングアプリ
JEFITワークアウトトラッカー
価格： 無料/月額6.99ドル/年額39.99ドル
JEFITはトレーニングトレーナーおよびトラッカーアプリです。ほとんどのフィットネスルーチンに適しています。しかし、それはもう少しボディービルに傾いているように感じます。これは、お使いの携帯電話とウェブ間のクロスプラットフォームサポートを備えています。また、休息タイマー、インターバルタイマー、身体測定ログ、トレーニングスケジュールプランナーなどのさまざまなツールも利用できます。さらに、JEFITの1,300を超えるワークアウトのデータベースにアクセスできます。彼らは初心者と上級者の両方のトレーニングルーチンなどを備えています。それは少し高価ですが、おそらくそのデータベースを維持するために高価です。
ストロングリフト5×5
価格： 無料/ 3か月あたり9.99ドル/年間19.99ドル
Stronglifts 5×5は、5×5スタイルの重量挙げを備えた優れた筋力トレーニングアプリです。基本的には、5回目のセットの終わりまでに自分が限界に達するほどの重さで、5人の担当者の5つのセットを実行します。非常に具体的なトレーニングスケジュールがあります。週に3日、1日45分運動します。また、さまざまな追跡機能、グラフ、さらにはWear OSサポートも付属しています。これはかなり人気のある重量挙げの方法であり、多くの人が本当に楽しんでいます。サブスクリプションは比較的安価ですが、年間サブスクリプション価格で購入する場合のみです。ただし、いくつかの無料の機能があります。
やってのける
価格： 無料/最大$ 4.99
Workitは、ワークアウトトラッカーと筋力トレーニングアプリの組み合わせです。これは、競合他社の多くよりも少しマニュアルです。必要な数のワークアウトルーチンを作成できます。このアプリは、それらを通してあなたの進歩とあなたが改善するにつれてあなたの進歩を追跡するのに役立ちます。プレミアムバージョンでは、BMI計算機や進行状況の写真を保存する機能などの追加機能が追加され、利益（または損失）を確認できます。これは比較的安価であり、UIもかなり気に入っています。
最高の実行中のアプリ
ナイキランクラブ
価格： 無料
Nike Run Clubは非常に優れたランニングアプリです。基本的なことはすべて行います。実行を追跡し、統計を実行し、ルーチンをカスタマイズできます。これには、あなたの成果などを追跡するための音声ガイド付きワークアウト、成果、およびリーダーボードも含まれています。とにかく、これはそれ自体で平均以上の実行中のアプリになります。しかし、これは完全に無料であり、その種の競合のほとんどを上回っています。他のアプリにはより多くの機能がありますが、基本的な機能が必要で、何も支払いたくない場合は、これを試してみてください。
ランキーパー
価格： 無料/月額9.99ドル/年額39.99ドル
Runkeeperは、最も人気のある実行中のアプリの1つです。 Runtasticの最大のライバルの1つです。アプリは、ランニングの長さ、ペース、頻度を追跡するなどの基本を行います。また、マップ機能も備えているため、事前にランをマップできます。また、インターバルトレーニング、励ましs、ストーリーランなど、Zombiesの前提に似た機能であるRun！少し高価ですが、実行中のアプリに必要なすべてを実行します。より軽い体験をお探しの方は、まずNike + Run Clubをお試しください。上記のRuntasticをリストしましたが、優れた実行中のアプリでもあります。
ゾンビ、走れ！
価格： 無料/月額3.99ドル/年額24.99ドル
ゾンビ、走れ！これまでで最も楽しいランニングアプリの一つです。このアプリは、ゾンビの大群から逃げる必要があるインタラクティブなストーリーを伝えます。長く行くほど、より多くのストーリーラインがロック解除されます。さらに、ゲームで実際にゾンビから逃げる瞬間があります。それはそのような統計やものを追跡します。そのため、フィットネスアプリとして機能します。プロ版では、300を超えるストーリーミッションといくつかの異なるプレイモードのロックが解除されます。ランニングは常にビジネスである必要はなく、このアプリがそれを証明しています。潜在的に停止することを気にしない人は、実世界の旅行と参加を必要とするポケモンGoや同様のARゲームをプレイすることもできます。
最高のフィットネストラッカーアプリ
FitNotes
価格： 無料/ $ 4.99
FitNotesは優れたフィットネストラッカーアプリです。オフラインで動作し、アカウントのサインアップなどは必要ありません。高度なカスタマイズが可能で、有酸素運動とレジスタンス運動の両方で機能し、トレーニング計画用のカレンダーが含まれています。 UIは保守可能で見栄えが良いです。 DropboxとGoogle Driveを使用したクラウドバックアップもサポートしています。実際、これにはほとんど問題はありません。他のフィットネスアプリよりも少し手作業です。ただし、他のすべてが正しくなります。プレミアムバージョンは開発者をサポートするためのものですが、それ以上の機能は追加されません。
強い運動ジムのログ
価格： 無料/月額$ 4.99 /年額$ 29.99 / 1回$ 99.00
強力なエクササイズジムログは、その名前が示すとおりです。それはあなたのフィットネスと運動ルーチンを追跡することができます。このアプリには、5x5、531などのさまざまなルーチンのネイティブサポートが付属しています。履歴と記録にアクセスして、進捗と利益を確認できます。ほとんどの有酸素運動とレジスタンス運動に効果的です。より多くの機能があり、FitNotesよりも機能しますが、より重く、使いやすさが少し劣ります。これには、サブスクリプションコストまたは天文学的なライフタイムライセンス購入価格があります。選択はあなた次第ですが、一部の機能も無料です。
フィットネストラッカーと付属アプリ
価格： 無料アプリ/トラッカーには費用がかかります
Xiaomi、Fitbit、Garman、さらにはWear OSスマートウォッチなどのブランドのフィットネストラッカーがあります。これらのアプリは、歩数、移動距離、アクティブな時間、さらには心拍数を追跡します。これらの統計は、フィットネスの追跡に非常に役立ちます。アプリは、ハードウェアウェアラブルによって記録されたすべてを追跡します。これらの多くは、MyFitnessPalのような他のフィットネスアプリと実際に統合して、これらのアプリのトラッキングを改善します。ウェアラブルは高価になる可能性がありますが、アプリは通常無料です。上のボタンを押して、お気に入りのフィットネストラッカーをご覧ください。
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