著者:
John Stephens
作成日:
27 1月 2021
更新日:
6 J 2024
コンテンツ
私たちの日常生活はこれまで以上に必死になっています。不安、ストレス、燃え尽きはすべて、速いペースでの大きなリスクです。今日の取引はあなたを助けるだけではありません 落ち着いて心を集中させる、しかしそれはまた 生産性を高める.
MindFi Mindfulnessはあなたの答えになる可能性のあるAndroidアプリです 心の平穏と静けさを解き放つ。一流の神経科学者と瞑想教師のチームによって作成され、より明るく、より生産的な生活へとあなたを導く手助けをします。シリーズ 短い毎日のリズミカルなエクササイズ 必要なのはそれだけです。
あなたは忙しい人です自分のための時間を見つけようとすることは、すでに苦労しています。 MindFiは 忙しいスケジュールに合わせて ダウンタイムの短い時間帯に短く効果的なエクササイズを使用します。
MindFiには、時刻に応じて、思考を促す4つの異なるマインドフルネスモードがあります。気分を高める瞑想演習、静かな呼吸セッション、閉眼瞑想があります。それ 1日10分しかかかりません リラックスして心を若返らせます。
MindFiマインドフルネスアプリ：
- 毎日のエクササイズで集中力を高めましょう。
- 時刻に基づいて提案される4つの異なるマインドフルネスのエクササイズを取得します。
- 短い触覚呼吸エクササイズで休憩してください。
- Pomodoroタイマーを使用して、生産性を向上させます。
- 睡眠、リーダーシップなどに関する10分間のコースで1日を始めて終わります。
- 研究支援の演習で進捗状況を追跡します。
このアプリは、PlayストアとApp Storeの両方で利用でき、幅広いガイド付きエクササイズを提供します。 気分を整え、ストレスを軽減する。この取引は365ドルの価値がありますが、短期間のみ、Tech Dealsで生涯サブスクリプションを39ドルで購入できます。
禅の達成 角を曲がったところにあるので、下のボタンを押して見つけてください。
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